Module Zen du yoga aux arts martiaux

IMG_6063APPROCHE MARTIALE ET RESPIRATION

Du yoga aux arts martiaux contemporains

15h15 16h15

Mardi 7 novembre
Mardi 14 novembre
Mardi 5 décembre
mardi 12 décembre
Mardi 16 Janvier
mardi 23 janvier
Mardi 20 Février
mardi 27 février
mardi 6 mars
mardi 24 avril
mardi 29 mai
mardi 26 Juin

Réapprendre à vivre et à respirer avec les arts martiaux

Respirer pour se reconstruire grâce aux techniques des arts martiaux

Techniques respiratoires 

Etudes de gestes martiaux avec la respiration et en conscience Sophie

Deux enseignants diplômés d’Etat vous feront partager leur expérience sur le chemin de votre épanouissement.

Ta r i f : 1 5 0 € / a n  o u  1 6 € / c o u r s
C o n t a c t : s o p h i e m o u g e n o t  0 6  0 7  4 8  1 3  7 1
L i e u : g y m n a s e  d e s  g e n e t i è r e s – 6 9 1 6 0  Ta s s i n  l a  d e m i  l u n e

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