Fête des Arts Martiaux Tassin

Fête des Arts Martiaux à Tassin la Demi-Lune le dimanche 29 Avril.

Au programme Kyudo, Aïkido, Viet Vo Dao, Kendo, Karaté, Tai chi Chuan, Sabre Coréen, Hapkido.

A partir de 14h00 au Gymnase des Génetières à Tassin.

Organisé par l’association respire.

Energie des conflits

Stage 11, 12 Novembre 2017

Christian Vanhenten nous a fait travailler des positions, des gestes, des déplacements et des attitudes
qui permettent d’associer le corps à l’esprit pour mieux gérer nos conflits de la vie quotidienne, qu’ils
soient physiques, verbaux, avec d’autres personnes ou avec nos dilemmes personnels.
La répétition des exercices physiques génère des ancrages très puissants.
Nous avons expérimenté certains critères importants comme : la verticalité de notre corps, l’intention
qui précède l’action, l’orientation de notre corps vers l’autre qui pose problème, la sortie de l’attaque,
pour revenir au contact…..
Le déplacement hors de la ligne de danger génère un espace qui permet une action juste, plutôt que
nos réactions « reptiliennes » d’attaque ou de fuite qui nous font agir de manière souvent inadaptées.
Nous nous sommes aperçus que les choix adoptés lors de nos exercices martiaux sont transposables
dans les conflits verbaux, voir facilitent leur gestion.

Le groupe a pu expérimenter de nombreux exercices à
deux – guidage avec un contact main et lâchage ;
attaque coup de poing et déplacement latéral en
sécurité, choix de position triangle, cercle ou carré,
jeux de rôle verbaux en adoptant ces positions …..
Quelle efficacité vers une action consciente et juste
face à un conflit!!!

 

Stage: L’Art Martial, un outil relationnel

Energie des conflits
L’Art Martial, un outil relationnel

Avec christian Vanhenten
Coach PLN, CNV, 4ème Dan aikido

Auteur du livre Ne cessez pas d’être gentil, soyez fort
Comment la pratique martiale peut nous aider à gérer les conflits ?
Un travail de ressenti, de connexion avec l’autre vous sera proposé à
travers des pratiques martiales.

Ces exercices énergétiques et perceptuels permettront de créer un
espace pour un changement bienveillant.

Date : Samedi 11 Novembre 15h18h
Dimanche 12 Novembre 9h30-12h30

Lieu : Dojo Gymnase des Genetières Tassin
Inscription : team@tassinecoleartsmartiaux.fr tel : 06 07 48 13 71
Tarif : Samedi 30€ – samedi et dimanche 40€

Un applicatif martial à découvrir !!!